A todos nos gusta pensar que somos pensadores positivos. Tendemos a pensar que nos enfrentamos bien en términos generales con los problemas que surgen en nuestro mundo. Sin embargo, para muchas personas, la vida se trata de sobrevivir y no de aprovechar cada minuto y sentir que estamos viviendo la vida en su máximo potencial. 

¿Cómo puedes saber si eres un pensador positivo? Aquí hay algunas preguntas que puedes hacerte a sí mismo/a, para ayudarte a alcanzar la respuesta correcta a esa pregunta de autodescubrimiento.

1. ¿Cómo sientes que los demás piensan de ti?
2. ¿Te sientes seguro de tus habilidades y destrezas?
3. ¿Te sientes seguro de tus habilidades de toma de decisiones en casa y en el trabajo?
4. ¿Ves la semana que viene como llena de oportunidades o llena de problemas?
5. ¿Crees que puedes mejorar tu capacidad para lograr nuevos éxitos?
6. ¿Sientes que estás atrapado en un ciclo del que no puedes escapar?
7. ¿Los problemas en algunas áreas de tu vida tienden a nublar tu percepción de otras cosas?

Si respondiste principalmente sí a estas preguntas, es posible que te involucres en pensamientos negativos sobre tu vida y que las cosas en tu vida que te causan angustia y problemas.  Si dijiste que no, usa esa lista para ayudarte a evitar que caigas en la trampa de sentir lástima por ti mismo/a o comenzar en el camino negativo.

Las personas que se ven afectadas por el pensamiento negativo pueden darle la vuelta reconociendo primero que son propensos a pensar de esta manera. Con eso en mente, se vuelve más fácil enfrentarlo y comenzar a cambiar la forma en que abordas la vida, si eres honesto contigo mismo.  Muchas personas no reconocen que están atrapadas en una trampa de pensamiento negativo, por lo que reconocerlo es el primer paso para darle la vuelta.

A continuación, asegúrese de no permitirse estar cerca de personas negativas, sino ser positivo y centrarse en ser positivo. Pídele a un amigo que te ayude a ver el lado positivo de las cosas y que te ayude a aprender cuándo no estás siendo positivo acerca de algo.  Escribe esos momentos y haz un esfuerzo para pensar en una forma alternativa de responder a lo que causó los pensamientos negativos y hablar.

Recuerde que el pensamiento positivo generalmente atrae a personas y resultados positivos. Esta es una  forma segura de realizar todo su potencial